Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
|
100 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 161,88g | Glu: 183,65g.
Petit Déjeuner: Кашка Новая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Семена Льна, Дэмка Ветчина Дэмка, Салат Айсберг, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Déjeuner: Дэмка Ветчина Дэмка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Линда Грудка Копчено-Вареная. Dîner: Крабздец, Грэча с Куркой. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко, Банан, Maxler Micellar Casein, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|