Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2014
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 30,46g | Prot: 96,38g | Glu: 123,07g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Nuttelex Nuttelex Lite, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Egg (Whole), Tip Top English Muffins, Weight Watchers Bacon, So Good Unsweetened Almond Milk, Green Tea. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Birds Eye Steam Fresh, Continental Chicken Curry Pasta and Sauce. Dîner: Birds Eye Steam Fresh, Continental Chicken Curry Pasta and Sauce. Snacks/Autre: Natvia 100% Natural Sweetener, Green Tea, Caffe Macchiato, Devondale Smart Milk. plus...
|
|
2556 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de krelly
|