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was al 83.7 geweest waar is mijn motivatie gebleven. nu 94.8kg
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 56,93g | Glu: 220,83g.
Petit Déjeuner: Pickwick Rooibos Thee, Aldi Zoetjes, Ella Halfvolle Kwark Vanille. Déjeuner: Tomatensoep met Balletjes, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Unox Leverpastei, Blue Band Goede Start, AH Boeren Volkorenbrood. Dîner: Ella Rijstdessert Vanillesmaak, Kania Jus met Uitjes, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Ranja, Appelsientje Goudappel , Rivella Rivella. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fenniewezeman
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