Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 76,14g | Prot: 43,88g | Glu: 330,53g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленый Луг Сливочное Масло, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ложкарев Котлеты из Индейки, Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Басмати. Dîner: Corny Big White Chocolate, Зефир, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. plus...
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2900 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alethena
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