Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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839 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 47,49g | Glu: 55,46g.
Petit Déjeuner: Paçoca, Kero Coco Água de Coco (200ml), Mel, Friolack Queijo Colonial. Déjeuner: Alface, Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Couve flor gratinada, Bolinhos de carne. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 25 minutes, Randonnée - 20 minutes, Dormir - 8 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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