Journal de neil.watt, 06 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021

89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2021:

1699 kcal

Gras: 33,57g | Prot: 172,73g | Glu: 169,04g. Déjeuner: Tassimo L'or Double Shot Latte, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Blueberries , Per4m Whey Advanced Protein, Scott's Original Porage Oats. Dîner: Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Fake Away Indian Style Chicken Tikka, Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Bananas, Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken. plus...

4809 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! Well done 🤗

08 juin 21 par le membre: bubblegum14


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