Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 35,44g | Prot: 69,29g | Glu: 147,31g.
Petit Déjeuner: Piña, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Extracto de Vainilla, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Natur Cesta Copos de Avena Multifrutas, Fresas, Canela. Déjeuner: Plátano Frito, Filete de Ternera, Alipende Chocolate Puro, Fideos de Arroz (Cocidos), Ciruela, Champiñones, Calabacín, Champiñones Portobello (a la Parrilla). Dîner: Filete de Ternera, Alipende Chocolate Puro, Hummus, Zanahoria, Apio, Manzana Golden. Snacks/Autre: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. plus...
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381 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Vane9115
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