Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 60,27g | Glu: 124,36g.
Déjeuner: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Tavuk But. Dîner: Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter, Ülker Biskrem, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de eflin zulal
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