surplus jam 21 sate 10 + lontong 1
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
875 kcal
|
Gras: 34,47g | Prot: 32,68g | Glu: 115,65g.
Petit Déjeuner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Potongan-Potongan Jamur dan Batang, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Déjeuner: Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Mete, Jagung Rebus. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de santoso911
|