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waktunya memulai diet lg, setelah rest cukup lama..mungkin sekitar 5 bulan lebih..tpi alhamdulillah bisa jaga makan dan malah tetep turun bb nya..dimulai dengan jalan 45 menit dan light cardio salsalivefit 😉
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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