Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2014
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 103,11g | Glu: 36,45g.
Petit Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Fresh Express Ceasar Supreme Complete Salad Kit, O'Charley's Grilled Chicken Breast (Create Your Own Combo). Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer, Anheuser-Busch Bud Light Platinum. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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