Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2011
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2461 kcal
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Gras: 104,08g | Prot: 71,83g | Glu: 318,26g.
Petit Déjeuner: sausage patti, hash browns, Coffee with Sugar, fried egg. Dîner: tamales, rice, beef stew. Snacks/Autre: Premium Snickerdoodle Ice Cream, potato chips with sea salt, ginger ale, oreo cookie. plus...
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2485 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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