Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 76,31g | Glu: 69,41g.
Petit Déjeuner: Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey Flavoured White Bread, Pick n Pay Sliced Biltong Beef, Coffee with Milk. Déjeuner: Simonsberg Feta with Herbs, Avocados, Cherry Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Dîner: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Mozzarella Cheese, PnP Fresh Cream, Onions, Simonsberg Feta with Herbs. Snacks/Autre: Pick n Pay Sliced Biltong Beef. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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