Journal de lisa wiltjer, 09 juin 21

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gestopt met borstvoeding... dikke stuwing

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 10,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2021:

1485 kcal

Gras: 95,01g | Prot: 101,89g | Glu: 49,17g. Petit Déjeuner: Calvé Slasaus Yoghurt, Avocado, AH Leverworst, Amandelen, Apetina Feta 10% Vet, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla. Dîner: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet, Jumbo Groene Pesto, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Sterkte. Komt goed. Nog een paar dagen stuwing en dan ben je ervanaf

09 juin 21 par le membre: RenskeEngel

Pff hoop het wel.. ben er goed ziek van haha

10 juin 21 par le membre: lisa wiltjer


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