Journal de knopohka2160, 09 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 58,99g | Prot: 104,07g | Glu: 145,32g.   Petit Déjeuner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Му-У Молоко 2,5%. Déjeuner: Рот Фронт Конфета Коровка, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Баклажан. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Миндаль Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зерница Крендельки с Солью, Лук, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная без Масла. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.