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:(
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 69,60g | Prot: 44,09g | Glu: 92,23g.
Petit Déjeuner: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Elma. Dîner: Pınar Dana Uzun Sosis, Domates Sosu, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Cevizli Baklava. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, RPM - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sethkay
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