Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2014
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 84,99g | Glu: 203,41g.
Petit Déjeuner: Tesco Braeburn Apple, Muller Orange Sprinkled with Dark Chocolate. Déjeuner: Strongbow Cider, Co-Op Chinese Chicken Curry and Rice. Dîner: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Autre: Jam Preserves, Jacob's Cream Crackers, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sheffield28
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