Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
|
116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 92,17g | Prot: 106,59g | Glu: 77,02g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting), Mushrooms, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Red Onions, Hard-Boiled Egg, Banana Pepper, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Dîner: Baked or Broiled Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Clarified Butter Ghee, Green Cabbage, Yellow Summer Squash, Zucchini. plus...
|
|
3141 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 36 minutes, Ménage - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 39 minutes. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dufrain
|