Journal de misoBerlin, 09 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021

93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2021:

867 kcal

Gras: 35,58g | Prot: 66,13g | Glu: 70,74g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Brokkoli, Kaufland Vegane Schnitzel . Déjeuner: Kaffee mit Milch. Dîner: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Äpfel, REWE Speisequark Magerstufe. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Ja das liebe Frust"fressen" ich darf nochmal starten. Alle die das gleiche Problem haben, Kopf hoch und durch. Ich werde kämpfen. Euch allen viel Spaß, Glück und Gesundheit👍😀😎

09 juin 21 par le membre: misoBerlin


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