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Jess Patts
Journal
09 juin 21
Journal de Jess Patts, 09 juin 21
Profil de Jess Patts
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I know it's just a few ounces, but it's nice to watch the scale go down a bit. Water weight is always the first to go. Starting one-hour pilates workouts on YouTube today. Hoping this will produce some results.
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
.
Reste à parcourir:
9,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2021:
990 kcal
Gras: 23,58g | Prot: 42,73g | Glu: 149,46g.
Déjeuner:
Tortilla Corn Chips, Healthy Choice Power Bowls Green Goddess Power Bowl.
Snacks/Autre:
Spaghetti.
plus...
1738 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hi Jess thx for following I'm Steve nice to meet you
09 juin 21 par le membre:
steve6300
Thanks, Erq. Trying to learn how to rejoice in small victories.
10 juin 21 par le membre:
Jess Patts
Hi Steve, great to meet you, too! Thanks for the follow.
10 juin 21 par le membre:
Jess Patts
My pleasure jess. I'm trying to get serious about my weight but if course I would injure my back at the gym this week. Lol. So basically I missed a whole week now. Yay me. 😁
10 juin 21 par le membre:
steve6300
Anything lbs. going is a plus for me!!
10 juin 21 par le membre:
cmj29
Negative is a GOOD THING !
10 juin 21 par le membre:
DO N OK
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Historique de poids de Jess Patts
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