Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 82,96g | Glu: 200,01g.
Petit Déjeuner: 계란찜, 노브랜드 크라비, 토마토, 현미잡곡밥. Déjeuner: 파파존스 (Papa Jones) 슈퍼파파스, 파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림). Dîner: 돼지고기 허리 (안심), 파파존스 (Papa Jones) 슈퍼파파스. Snacks/Autre: 노브랜드 비피더스 사과 요거트. plus...
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1884 kcal
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Exercice:
복근코어 - 6 minutes, 사이클 - 1 heure, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de HHestiAA
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