Journal de mihashi25, 10 juin 21

酒、週2もダメかー
78 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1992 kcal Gras: 93,20g | Prot: 180,59g | Glu: 101,95g.   Petit Déjeuner: クルミ, セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート . Déjeuner: 鶏のもも肉, ご飯. Dîner: 鶏胸肉(皮なし), GronG プロテイン, セブンイレブン ゆで卵, クルミ. Snacks/Autre: セブンイレブン おにぎり 海老マヨ, 豚ロース. plus...
poids stable



     
 

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