Journal de cindychiu2017, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 43,65g | Prot: 64,40g | Glu: 186,67g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒莧菜, 肉粽. Dîner: 雞湯, 白蘿蔔, 炒絲瓜, 白飯, 雞腿, 鴨肉, 生豆包. Snacks/Autre: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 八方雲集 無糖豆漿, 芒果冰淇淋, 熊米屋 拇指巧克力餅乾, 蓮霧, 鳳梨, 黑咖啡. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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