Journal de IraidaSh, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
89 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 75,54g | Prot: 86,75g | Glu: 160,91g.   Petit Déjeuner: Хлебец, Вареное Яйцо, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Хлебец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные. Dîner: ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яблочный Сок, Ратибор Джем Абрикосовый, Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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