Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 83,85g | Glu: 184,15g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Dîner: Чай, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. plus...
|
|
2292 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Fitness - 5 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures et 41 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Korobeynikovajull
|