Journal de LauraLempi, 10 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 97,87g | Prot: 74,43g | Glu: 224,83g.   Petit Déjeuner: Банан, Danone Activia Viljajogurtti. Déjeuner: Яичный Рулет с Креветками, Арбуз, Чай с Молоком, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Jalostaja Sian- ja Naudanliha Valmiste, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Jalostaja Perinteinen Hernekeitto, Arimex Banaanilastut. Dîner: Goodio Chocoat Original Blond Chocolate, Чай с Молоком, Kania Tomato Ketchup, Atria Rehti Herkku Kana Nakki, Соль, Milbona Creme Fraiche 30%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Autre: Pirkka Esipaistettu Vehnäsämpylä, Epiim Edamjuusto, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Персики, Банан. plus...
2231 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 15 minutes, Sexe (Amour) - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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