Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2539 kcal
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Gras: 77,04g | Prot: 223,99g | Glu: 224,79g.
Petit Déjeuner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gekochtes Ei, Purland Kasseler Lachs. Déjeuner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Dresing, K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rispentomaten. Dîner: Hereford Corned Beef, Bulk Powders Chocolate Mint, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Snacks/Autre: Kaufland Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Gutfried Geflügelwurst, Ja! Würfelzucker, Mirinda Orange, Gut & Günstig Apfelsaft. plus...
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3120 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Degi Kind.
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