Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 46,37g | Prot: 87,86g | Glu: 151,17g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Canastra Queijo Minas Meia Cura, Ovo Frito. Déjeuner: Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Batata Baroa, Batata Doce, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface, Agrião, Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Palmito, Tomates. Dîner: Tomates, Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebola Roxa, Batata Inglesa, Batata Baroa, Pimentão Verde, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Cenouras, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Nestlé Bombom Prestígio , Canastra Queijo Minas Meia Cura, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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