Journal de DLiebig, 01 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2014
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2014:
1920 kcal Gras: 55,61g | Prot: 47,08g | Glu: 311,12g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Schinken (Extra mager), Mühlhäuser Himbeermarmelade, Alnatura Pflaumenmus, Milfina Butter, Äpfel, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Grapefruit, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dîner: Lindt Pralinés Hochfein, J. D. Gross Trüffel Praline, Zucker, Ingwer, Reis (Gekocht), Jooti Thaicurry. Snacks/Autre: Aldi Dänisches Buttergebäck, Marzipan, Äpfel, Weißer Zuckerguss, Sugarland Frucht-Kaubonbons. plus...
2903 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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