Journal de 19J, 10 juin 21

Wow! I’m soooo pleased with that ☺️
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

760 kcal Gras: 33,26g | Prot: 28,09g | Glu: 89,13g.   Petit Déjeuner: Oat blueberry & peanut butter smoothie. Déjeuner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Sainsbury's Be Good to Yourself Reduced Fat Houmous, Ryvita Crackerbread, Celery , Pepper. Dîner: Baby Spinach, Rocket, Baked Orzo. Snacks/Autre: Aldi Pomegranate Seeds, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Raspberries. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

52 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 25
Commentaires 
Awesome! Well done..you're nearly there⭐️👏👏👏 
10 juin 21 par le membre: suma-ya-c
Thank you so much Sumaiyamc 🥰 I’m probably going to set a new target as I’m better doing small , achievable steps 😂 ….but the great news is I now fit in my wedding dress ! 👰‍♀️ xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
How wonderful 👰. You already look fantastic😍. Hopefully even more restrictions lift by the time your big day comes around. 
10 juin 21 par le membre: suma-ya-c
Aww, thank you Sumaiyamc. You are so lovely 🥰 We are hoping restrictions will lift a little but after cancelling it 4 times already I think we are just going to go for it this time ! Xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
When is the big day? 
10 juin 21 par le membre: Gilly B
all I can say is WOW.xx 
10 juin 21 par le membre: Rach.😘xx
Hi Gilly 👋 , it’s 7th August xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
Thanks so much Rachel 🥰 xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
19J you are amazing. What a massive weight loss. You're smashing it 💪👊.xx 
10 juin 21 par le membre: Rach.😘xx
Nice, not long to go now then. Have you got everything organised? 
10 juin 21 par le membre: Gilly B
Thank you so much Rachel , you are always so kind & supportive 🥰xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
Gilly , yes , everything is booked & organised, just waiting to see if it can all go ahead as planned now 😳 xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
Aww, I'm keeping my fingers crossed for you but I'm sure it will be fine. You'll need to post loads of pics for us xx 
10 juin 21 par le membre: Gilly B
You know me 19J. It's true though you have smashed it 💪👍.xx 
10 juin 21 par le membre: Rach.😘xx
Thanks so much Gilly ! Xx 
10 juin 21 par le membre: 19J
💥 🙂 
10 juin 21 par le membre: pcrav1992
Well done 👍🏼 
10 juin 21 par le membre: Mooncat74
Amazing 👏👏👏👏👏 
10 juin 21 par le membre: Rhoda_h
Thanks Paula , Mooncat & Rhoda 🥰 
10 juin 21 par le membre: 19J
Amazing drop! Well done 🤗 
10 juin 21 par le membre: bubblegum14

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 19J


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.