Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 54,72g | Prot: 84,96g | Glu: 219,57g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коричневый Сахар, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Яблоко Зеленое, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Курага, Яйцо. Déjeuner: Elementaree Овощной Бульон, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебец, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Борщ с Курицей, Интелл Финики, Лента Какао Порошок, Чечевица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dîner: Хлебец, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Кофе, Овсяное Печенье ПП. Snacks/Autre: Русское Море Язь, Чай, Хлебец, Умалат Сыр Сулугуни, Каждый День Цветочный Мед, Овсяное Печенье ПП, Брест Литовск Простокваша 2,5%, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). plus...
|
|
2035 kcal
|
Exercice:
фитнес - 1 heure, готовка - 1 heure, уборка - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ĺlllllllllll
|