Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2234 kcal
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Gras: 70,91g | Prot: 319,76g | Glu: 74,17g.
Petit Déjeuner: Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Hähnchenbrustfilet, Ananas, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Frisch Gepresster Orangensaft, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3408 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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