|
Wöchentliche Gewichterfassung 🤗😚
600 g nach ⬇️ ...ich bin wieder richtig stolz auf mich...Der innerliche Schweini, wird von mir jeden Tag gebauchpinselt, sodass er erst garnicht auf dumme Gedanken kommt🤪😂
Ich freue mich schon auf heute Nachmittag... Gemüse und Co. werden gegrillt und das Beste ist, in eine tollen Runde mit der Familie 💖😍🥰
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
484 kcal
|
Gras: 17,85g | Prot: 40,63g | Glu: 37,88g.
Petit Déjeuner: Actimel Granatapfel, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Radieschen, Gekochtes Ei, Aldi Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Kresse, Rucola , Milfina Kräuterquark, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Tartex Soo Cremig Avocado, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kaffee, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|