Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 53,53g | Glu: 128,75g.
Petit Déjeuner: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Kartoffeln, Schwarzbrot, Schlagsahne, Spargel. Dîner: Apfelmus ungesüßt. Snacks/Autre: All Stars Clean Bar Cookies & Cream. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 16 minutes, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Gluenaplaina
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