Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 147,19g | Glu: 136,40g.
Petit Déjeuner: Zitrone, Kaffee, Milbona Quark Traum, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette. Déjeuner: Peperoni, Edeka American Dressing, Kaufland Pflücksalat, Lidl Hähnchenbrustfiletstücke Red Thai Curry, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln. Dîner: Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Sex On The Beach, Borchers Spirulina Pulver. plus...
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1092 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Stepper - 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea1734
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