|
Слив защитан.
|
128,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 56,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2684 kcal
|
Gras: 82,10g | Prot: 240,44g | Glu: 219,16g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный, SPAR Мякоть Говяжья, Петруха Филе Куриное, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Петруха Филе Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Мякоть Говяжья, Рис Вареный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Dîner: Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Autre: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pogromcheg
|