Journal de Wölfchen27, 10 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2021:

1593 kcal

Gras: 85,99g | Prot: 60,49g | Glu: 132,89g. Petit Déjeuner: Crownfield Nuss Lieblinge, Knusperone Haferflocken, K-Classic Fruchtcocktail, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Déjeuner: DM Bio Kokoswasser. Dîner: Bauernbrot, Wolf Schweizer Wurstsalat, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. plus...

1862 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

💪💪💪

11 juin 21 par le membre: farina1902


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