|
84,10.Правильно не будем торопить события...Тише едем-дальше будем!)))))))))))Отдыхаем и наслаждаемся повышением калоража)))
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 57,80g | Prot: 129,62g | Glu: 170,21g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, из Вологды Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Красноярский Хлеб Батончик К Чаю, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Déjeuner: Благо Масло Растительное Рафинированное, Agama Филе Минтая, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Пятерочка Груша Конференция. Dîner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. plus...
|
|
2165 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|