Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2257 kcal
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Gras: 62,02g | Prot: 142,38g | Glu: 243,49g.
Petit Déjeuner: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Geléia de Frutas Vermelhas, Banana Prata, Maçãs Gala. Déjeuner: Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas, Ameixas. Dîner: Charge Chocolate , Vitória Uva, Canastra Provolone Desidratado , Visconti Pão de Forma Integral, Corona Cerveja, Santa Helena Amendoim Japonês , Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Autre: Açúcar Mascavo, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Aveia em Flocos. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Duducsilva
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