Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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115,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1544 kcal
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Gras: 83,83g | Prot: 71,14g | Glu: 126,16g.
Petit Déjeuner: Clarified Butter Ghee, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Roma Tomatoes, Onions, Mushrooms, Egg White. Dîner: La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Cauliflower Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lettuce, Onions, Great Value Taco Seasoning, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: No Name Mixed Berries. plus...
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3100 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 5 minutes, Dormir - 6 heures, Épicerie - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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