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Finally broke below 170 lbs! Yay! 174 days and counting until Disney World!
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1911 kcal
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Gras: 96,54g | Prot: 92,74g | Glu: 175,45g.
Petit Déjeuner: Brown and Serve Beef Sausage Links, Polander Sugar Free Preserves with Fiber, No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Plain Pancakes. Déjeuner: Baby Carrots, Tuna Cake or Patty. Dîner: Butter, Marketside Garlic & Herb French Bread, Sausage Gravy, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Betty Crocker Homestyle Creamy Butter Mashed Potatoes, Meat Loaf Made with Venison/Deer. Snacks/Autre: Planters Pistachio Lovers Mix, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Fiber One Banana Chocolate Chip Muffin. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AmyCoulon
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