Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 150,90g | Glu: 110,50g.
Petit Déjeuner: Quillayes Queso Chanco, PF Mortadela Jamonada, Huevo Revuelto, Café. Déjeuner: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Super Cerdo Lomitos Fiesta. Dîner: Champaña, Rollos de California, Sashimi de Salmón. Snacks/Autre: Ultra Whey Pro Proteínas. plus...
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1317 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Aérobie - 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ZarmanFotos
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