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aangel36
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12 juin 21
Journal de aangel36, 12 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2021
92,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,6 kg
.
Reste à parcourir:
24,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juin 2021:
1715 kcal
Gras: 54,29g | Prot: 36,76g | Glu: 97,48g.
Petit Déjeuner:
Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Canderel Vanilla.
Déjeuner:
Bonduelle Taboulet.
Dîner:
Picard 16 Petits Fours Traiteur, Quiche Lorraine, Grimbergen Bière Blonde.
plus...
1801 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bravo 👍ont reste motivé bon week-end
12 juin 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de aangel36
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