Journal de nelen071, 12 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2021
113 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 53 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1324 kcal Gras: 27,17g | Prot: 90,14g | Glu: 175,29g.   Petit Déjeuner: Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Большая Кружка Цикорий Растворимый, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Déjeuner: Травяной Чай, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Овощи тушёные.. Dîner: Пятерочка Лук Репчатый, Макдоналдс Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Травяной Чай, Морковь, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Кузя Мороженое Пломбир, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Snacks/Autre: Красная Цена Кола, Alex Fedorov Глютамин. plus...
2741 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de nelen071


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.