Journal de arq_relopes, 11 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1061 kcal Gras: 42,50g | Prot: 49,18g | Glu: 104,90g.   Petit Déjeuner: Ovo, Molho Pesto, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia. Déjeuner: Quiabo Cozido, Cebola Roxa, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco, Alface. Dîner: Amarula Licor Amarula, Bom Destino Queijo tipo Burrata de Búfala, Molho Pesto, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Tomates Cereja, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Amêndoas, Max Muscles Pasta de Amendoim com Cacau, Itambé Iogurte Grego Tradicional , Laranja Pêra. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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