Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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97,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,1 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4942 kcal
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Gras: 96,82g | Prot: 252,43g | Glu: 751,16g.
Encas: Monster Zero, Freshona Sonnenmais, Edeka Champignons de Paris, DM Bio Walnuss Kerne, Kraft Miracle Whip Balance, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Kichererbsen. Petit Déjeuner: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Elstar Apfel, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Myprotein Instant Oats , Kaufland Zarte Haferflocken . Collation: Maltodextrin, Impact Whey Protein , Glutamin, Kreatin Monohydrat. Déjeuner: DM Bio Reiswaffel. Dîner: Lachs Maki, Maki Gurke. Snacks/Autre: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Wassermelone, K-Classic Müsliriegel Haselnuss, K-Classic Müsliriegel Haselnuss, Slow Release Casein, Amino Eaanabol Xplode Powder, Omega 3, Zinc, BCAA, Crank . plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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