Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 99,56g | Glu: 206,39g.
Petit Déjeuner: Доброе Утро Цикорий Классический, Сырник, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Steel Power Протеин Fast Whey, Фрутоняня Сок Банановый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Му-Му Творог 5%. Dîner: Овсяное Печенье ПП, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Капучино, Красное Яблоко. plus...
|
|
2706 kcal
|
Exercice:
Функционально- силовая - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olga_zakhar
|