Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 82,67g | Prot: 97,92g | Glu: 113,63g.
Petit Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые). Déjeuner: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Пава Пава Сосиски из Индейки, Гост Пломбир Шоколадный. Snacks/Autre: Сушки, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. plus...
|
|
3668 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Assis - 5 heures, работа кассиром продавцом - 12 heures, Dormir - 4 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elena!!!))
|