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cel1979
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13 juin 21
Journal de cel1979, 13 juin 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2021:
1322 kcal
Gras: 44,58g | Prot: 55,04g | Glu: 151,71g.
Petit Déjeuner:
Andros Confiture Allégée Abricots, Poires, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Thé sans Sucre.
Déjeuner:
Parmesan (Dur), Monoprix Jambon Cru Espagnol, Salade Verte, Melon.
Dîner:
Melon, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Focaccia.
Snacks/Autre:
Mojito.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
18 supporteurs
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Commentaires
Super bravo 👍bon dimanche et motivé
13 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Merci 😁. De voir le poids descendre ça motive. Bon dimanche à toi aussi
13 juin 21 par le membre:
cel1979
Bravo 👋
13 juin 21 par le membre:
emy2222
Merci emy ☺️
13 juin 21 par le membre:
cel1979
🦸😉
13 juin 21 par le membre:
cel1979
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Historique de poids de cel1979
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