Journal de alwaysfeelbetter, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

350 kcal Gras: 12,87g | Prot: 27,90g | Glu: 30,94g.   Déjeuner: Selada, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Ajinomoto MSG, Garam, Sambal Asli, Kentang Rebus, Jagung Rebus, Boiled Egg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Rebo Kuaci Original, Kerupuk Udang. plus...
2984 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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